روغتیا

د ډي ان ای (DNA) عجایب او پرې د مثبت فکر اغېزې

تاسو د پنسل څوکه ښه تیره کړئ او پر کاغذ پرې یو داسې کوچنی ټکی جوړ کړئ چې که تر هغه کوچنی شي، په سترګو نه لیدل کیږي. دغسې لس کوچني ټکي یو ملي متر، سل یې یو سانتي متر، ۱۰۰۰ یې یو دیسي متر او لس زره یې یو متر کیږي. د دوی لیدل خو اسان دي. خو که دغه کوچنی...

د زړه تنګون چاره: لومړۍ برخه

نن سبا ممکن زموږ ډېر خلک په زړه تنګون اخته وي. هغه چې په وطن کې دي د بې‌کارۍ او اقتصادي ستونزو، د خپل او/ یا د خپلو خویندو، لوڼو د تعلیم او تحصیل په اړه د اندېښنو، همدارنګه د اختناق او د بیان آزادۍ د محدودېدلو، د تفریحي امکاناتو د کمېدلو، او د خ...

څنګه کولای شو چې د خپل بدن دفاعي يا معافيتي سيستم پياوړی کړو؟

زموږ او تاسو د بدن معافيتي سيستم شپه او ورځ بې لدې چې موږ خبر شو په جګړه بوخت وي او موږ له ناروغيو ژغوري. هر هغه وخت چې جګړه ډيره شديده شي او يا هم بايللو ته نېږدې شي بيا موږ د تبې، درد او يا نورو اعراضو له لاري خبر کړي او له موږ څخه د مرستې غوښتنه و...

د ښه صحت راز:

حجاج بن يوسف د وخت ستر طبيب شعيب بن زيد باندې ځانته نسخې ليکلي ،خلاصه يې لاندې کرښې دي.   ١: ځوان ځناور غوښه بايد وخوړل شي،که له لسو ورځو وږي هم ياست بايد د زوړ ځناور غوښه ونخورٸ. ٢:کله چې د غرمې ډوډۍ وخورٸ،نو يوه سترګه خوب وکړٸ،او کله چې د م...

ماشوم ته د تي وروکولو ګټې:

⬅️ ماشوم ته ګټې: - ماشومان له انتانونو او مېکروبي ناروغيو څخه ژغوري - د اسهال او استفراق پيښې را کموي - هر هغه وخت چې د ماشوم ضرورت شي د مور شيدې تازه د حرارت په هغه درجه اماده وي چې د ماشوم اړتيا وي - خاص د ماشوم لپاره جوړي شوې دي - کله چې ماشو...

له سوځېدلو وروسته بايد څه وکړو؟

- په بېړه ناروغ د سوځېدلو له ځای يا شي څخه لېري کړئ - پر سوځېدلي ځای تومړې او يا مازي سړې اوبه د ۱۰ يا ۲۰ دقيقو لپاره توی کړئ. يخی او يا ډيري يخې اوبه بايد استعمال نشي - له سوځېدلي ځای ځخه ګېڼه او زيور لېري کړئ - له سوځېدلي ځای څخه کالي لېري کړئ....

د خولې د بد بوی عوامل او د درملنې لارې چارې

د خولې د بدبويي ( Bad Breath\Halitosis) ډېر لاملونه دي، په روژه کې عموماً د خوله بوی ځکه زيات وي، چې د وجود مايعات کم وي، خوله وچه وي او په خوله کې لاړې کمې وي. اکثره خلکو ته د خپل ځان مالومات نه کيږي، چې له خولې يې بوی ځي او که نه؛ خو هغه کسان چې ور...

بواسير:

بواسیر د مقعد د ننه يا شاوخوا وړې وړې غوټې دي چې ډيری وخت پرته له درملنې په يو څو ورځو کې پخپله ښه کيږي. نښانې:  - تشناب ته له تلو وروسته د ضرورت پوره کولو  په اخېر کې له مقعد څخه د وينې راتګ. - په مقعد کې  د یوې کتلې يا وړې غوټې را...

د هوږې په اړه ګټور معلومات

لومړۍ طریقه: ۱: څلور پلیه اوږه سپینه کړئ،میده میده یې کړئ، او بیا یې یو ګلاس ګرمو اوبو ته واچوئ، دوه کاشوغې عسل یا شهت روسره ګډ کړئ ، په کاچوغه یې سره ولړئ او په تش نس یې وڅښئ. دا طریقه هر سهار تر پنځلسو ورځو په پر له پسي ډول استعمال کړئ په دې سره...

چین کې د افغانستان سفیر: ډېر ژر به د کرونا ضد یو میلیون ډوزه واکسین کابل ته ولېږدوو

  په چین کې افغان سفیر وایي، هڅه کوي چې ژر د چین هېواد لخوا یو میلیون ډوزه مرسته شوی د کرونا ضد واکسین کابل ته ولېږدوي.   افغان سفیر جاوید احمد قایم ویلي، دوی د چین د بهرنیو چارو وزارت سره ګډ کار کوي، تر څو یاد واکسین کابل ته ولېږدوي. &...